探せ世界の健美食で紹介
韓流スター行きつけの美容スポット
●KARAのニコルの母が経営する焼き肉店
・高級焼肉アウラ・ザ・グリル:江南区清澤洞
クォン・サンウやチャン・ドンゴンなどの有名韓流スターも御用達
ニコルの大好物はいま韓国で話題の熟成肉
冷蔵庫で約3週間熟成させる事で余分な肉の旨みが増す
スタイルの維持のポイントは一緒に食べる玉ねぎ
玉ねぎは肉のコレステロール値と中性脂肪値を下げる働きがあり、老化防止に効果がある抗酸化物質を豊富に含んでいる
韓国では玉ねぎを擦って液体にして飲むと云う
「熟成ロース」100g約3500円~
鉄板でジューシーに焼き上げたら大胆にハサミでカット
熟成された旨みは他では味わえない美味しさ
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