SUPER SURPRISEで紹介された「夜キノコダイエット」
芸人3人で検証
ものいい 吉田サラダ：168cm/101.5kg/30.2%
ザ・パンチ パンチ浜崎：173cm/78.8kg/22%
ダイノジ 大地洋輔：169cm/95kg/30.1%
○夜キノコダイエットとは？
毎晩、夕食時にキノコを200g食べるだけ！
なぜ夜にキノコを食べるとヤセるのか？
キノコのカロリーは100gあたり平均20kcal！ととってもヘルシー。
夕食に食べればカロリーが抑えられ、食物繊維も豊富なので余計な老廃物が排出される。
さらに驚きの効果がある。それが「キノコキトサン」。
キノコキトサンとは近年研究によって解明されたキノコ特有の成分。
①体の免疫を正常に戻す
②血流を改善
③内臓脂肪を燃焼してくれる
④美肌効果
注意：キノコは食物繊維が多いので、食べ過ぎるとお腹がゆるむ人もいる。一度に200g以上食べることはオススメできない、という。
夜キノコダイエット夜キノコダイエット 2個セット（夜きのこダイエット）9％以上お得！
30日後の結果は？
ものいい 吉田サラダ：-10.1kg
ザ・パンチ パンチ浜崎：-7.2kg
ダイノジ 大地洋輔：-7.9kg
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