DON！で紹介
常識覆す最新ダイエット研究
●「食べる想像」をするだけで食べる量を減らせる研究
この研究は有名な科学雑誌「サイエンス」にも掲載
・カーネギーメロン大学：アメリカ
モアウェッジ准教授の行った実験
Aグループ：「チョコを一粒食べる」という行為を合計30回想像
Bグループ：何も想像しない
その後、両方のグループにボールに盛ったチョコを実際に好きなだけ自由に食べてもらうと「食べる」想像をしたAグループの方が食べる量が少なかったと云う
食べる想像をするだけで脳が満足し実際に食べる量も減ることが分かった
モアウェッジ准教授「食べ過ぎによる肥満をコントロールする手段として有効」
ポイントは
・食べ物だけを想像するだけでは駄目。自分が食べるところを想像する
→脳をだまして食べた気にさせる事で実際に食べる量を減らすのに良い
・想像したものと実際食べる物が違うと効果なし
例えば
料理をしただけで満腹感→匂いだけで騙されている
心配事があると空腹感があまりない→脳の気がまわっていない
※脳をうまくコントロールするとダイエットに良い
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DON！で紹介
常識覆す最新ダイエット研究
●「ヒーラモンンスター」という生き物から発見！世界が注目「やせ薬」研究
・退役軍人医療センター：アメリカ・ブロンクス
イング博士
様々な生物の体を調べ人間に役立つ成分を研究
アリゾナ砂漠にいるヒーラモンスター「アメリカドクトカゲ」
砂漠の過酷な環境では餌がいつ手に入るか分からないため、ヒーラモンスターは年に4回程しか餌を食べられないと云われている
しかしとても元気。
そこで体のメカニズムを調べたところ消化器に驚くべき特徴を見つける
それは餌を食べない時には内臓の働きを止め、食べたに再び働かせるというもの
ヒーラモンスターの唾液に内臓をコントロールする成分がある
その成分を人間に使うと
・脳に作用して空腹感を抑える
・栄養吸収をゆっくりにする
・すい臓の働きを良くしインスリンの分泌液を高め代謝を良くする
これらの働きを利用して糖尿病の薬「バイエッタ」として実用化
現在この成分を基に5～10年後の実用化を目指し、世界中でやせ薬の研究が進行中
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