料理記者：岸朝子の健康法：ウオイチマメイチヤサイガゴ

爆報！THAフライデーで紹介

●料理記者：岸朝子の健康法：ウオイチマメイチヤサイガゴ

料理の鉄人に審査員としてレギュラー出演していた

現在、90歳になる岸は、一度も病気をした事が無いという

その健康法のヒミツは、呪文のような食事法：ウオイチマメイチヤサイガゴにある

・喰飲楽屋 一馬

1週間に3回は通うという大衆居酒屋

岸が注文したのは「ホッケ」「豆腐サラダ」「コロッケ」「おにぎり」

ウオイチマメイチヤサイガゴとは、魚1、豆1、野菜が5

1日に摂る品目の割合

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