世界一受けたい授業で紹介
すごい成分はカテキンだけじゃない
体を守るお茶パワー
・農研機構 野菜茶業研究所:山本万里
お茶の種類によって含まれる成分や量は様々、体調に合ったお茶を選ぶことが健康につながる
●高血圧に効果的「ギャバロン茶」
ガンマアミノ酪酸=ギャバがギュッと詰まったお茶
味はぬか床に突っ込んだ手の匂いのよう
ガンマアミノ酪酸が普通のお茶の10~30倍含んでいる
腎機能を高め、高血圧の原因となる塩分の排泄を促し、血圧を下げる効果があると云われている
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