世界の女医に聞け！女性を襲う１０の悩み 解決！ザ・ホスピタルで紹介
世界の最先端医療
●頭に電磁波を当てるだけでうつ病改善マシーン
・バトラー病院：アメリカ・ロードアイランド州
リンダ・カーペンター医師
ニューロスターというマシーンで電磁波を発生させてうつ病患者を治療
「NEURROSTAR（ニューロスター）」
患者の頭にセットし、磁気を頭の中に送り込む
電磁パルスを40～50分、脳に与える
うつ病の患者は脳神経細胞の活動が低下している
電磁波を当てることで脳神経細胞の活動を活発にさせる
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ベストハウス１２３で紹介
神経内科医：米山公啓
●米山式逆転ストレス発散法
・会社でのストレス発散法「嫌いな上司ほど褒めろ」
会社に嫌な上司がいた場合、いくら悪口を言っても、また会社に行けば、その上司がいる訳だから、それは解決にならない
嫌な上司をなんとか褒める方法を考える
ストレスが溜まる環境の時ほど逆にポジティブに考えるのが大事
・カラオケでのストレス発散法「十八番は歌わず新曲を歌え」
カラオケを歌うのはストレス発散になるが、いつものパターンのストレス解消では駄目
軽度のストレスをかけることで更に大きいストレス解消に持っていく
普段歌わない新曲を覚えて人前で歌う
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