「マザーアロマ」の腸を揉む腸セラピー

知っとこ！で紹介

●腸を揉む腸セラピー

腸を健康にすると…

消化吸収がよくなり便秘解消

体を守る免疫力がアップし、風邪や花粉症になりにくくなる

・マザーアロマ：東京都豊島区南大塚3-34-6

腸セラピスト：砂沢佚惠が考案

食べた物を移動する役割を果たす臓器が収縮する蠕動運動

現在人は食生活やストレスなどで腸の蠕動運動が低下している

これを正常に戻し、自律神経やホルモンのバランスを整える

砂沢氏が独自に開発した機械で腸の周りをマッサージして外側から刺激を与える

「腸セラピー」15000円（90分）

●腸を動かす体操

１、両手を重ね合せる

２、へその下、指3本当たりの所から円をつくるイメージで、

息を吐き前にかがみながら押していく

３、1日5分ほど行う

４、指を動かすとより刺激を与えられる

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