ザ・ベストハウス123で紹介
本当に使えるくびれ美容法
●人気の加圧トレーニングが更に進化!最新くびれ術
多くの芸能人が実践するトレーニング法として話題の加圧トレーニング
・Splash Resort:渋谷区広尾5-8-11
トレーナー:天井美幸
「加圧インディバ」
1、マシーンを使う前に15分間、加圧トレーニングを行う
加圧トレーニングとは専用のベルトを巻き、血流を制限して行うトレーニング
軽い運動でも筋肉が疲労し、脂肪が燃焼する
2、トレーニングの後にインディバ
ウエストに丸い金属を当てる
高周波が分子レベルで振動し身体を内部から温める
この状態が続くと血管が拡張し酸素が多く身体に行き渡る
脂肪の燃焼が促進される
寝て施術を受けるだけでくびれができる
施術時間は60分
施術前85cmだった女性が-10cmの75cmに
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