ほうれい線を薄くする若返りマッサージ

ヒルナンデス！で紹介

ほうれい線で見た目の印象が変わる

ほうれい線に大きく影響するのが小頬骨筋と大頬骨筋

「イー」と言った時に動く筋肉

小頬骨筋と大頬骨筋の弾力が無くなるとほうれい線が深くなりたるみが目立つ

●ほうれい線を薄くする若返りマッサージ

このマッサージで筋肉の弾力が取り戻しリフトアップにつながる

１、まずは親指を口に入れて、おしゃぶりポーズ

右手親指の腹が上に向くように口に入れる

２、すぐに人差し指と中指で顔の筋肉を挟んで左右に

親指を右頬側の歯茎につけ、人差し指と中指は右頬の上に置き、小頬骨筋と大頬骨筋を挟んで揉む

３、左右6カ所を3セットずつで若返り

小頬骨筋と大頬骨筋に沿って6カ所

右左3セットずつマッサージ

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