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スクール革命で紹介
知って得する食の常識
●グレープフルーツの皮には○○○の効果がある
答えは「痩せる」
グレープフルーツの香りで交感神経を刺激して痩せる効果がある
グレープフルーツの香りを嗅ぐのは夕方以降が効果的
外皮より断面の皮がより良い
毎日ではなく週3回が効果的
●ちなみに何故グレープフルーツと言うのか?
実のつき方がぶどうの房のように見えるのでグレープフルーツと名付けられた
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