1分間で小顔になる方法

イカさまタコさまで紹介

●1分間で小顔になる方法

・耳たぶを上下に5秒ずつ、1分間引っ張ると小顔になる

耳を引っ張ると耳の下にある表情筋が上がる

下げると表情筋が上がる、これを繰り返すことによって表情筋が引き締まり、小顔効果を生む

効果は30分ほど

・ゴルフボールを頭の脳天に当てて1分間マッサージすると小顔になる

頭を中心に顔全体を覆っている筋膜

頭を刺激することで顔の筋膜が引き締まる

効果は20分ほど

・炭酸水に顔の右側、左側、正面、各20秒ずつ、合計1分顔をつけると小顔になる

炭酸水の力によって普段開いてしまっている顔の毛穴が引き締まり、顔全体のたるみがとれる

効果は30分ほど

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