美容/美肌 SkinCare

佐伯チズの美肌を手に入れる3つの方法

Oh！どや顔サミットで紹介

美の神様が教える女子力アップ術

●佐伯チズの世界が認めた美顔術

美容業界の革命児：佐伯チズ

その斬新な美容方法は海外メディアも注目

・ローションパック

水で浸したコットンに化粧水を染み込ませ、3分間、顔全体にのせる

続ければ肌は潤い・キメ・透明感を手に入れられる

○佐伯チズが伝授！美肌を手に入れる3つの方法

●シャワーキャップでスチーム効果

シャワーキャップに口と鼻に当たる部分に穴を開け、ローションパック中に顔を覆う

スチーム効果で保温力UP

10分でタマゴ肌をゲット

●混ぜて使って紫外線を防げ

日焼け止めクリームと乳液を混ぜて塗る

日焼け止めは量をたっぷりと使う

保湿力がアップして日焼け止め効果の持続力がアップする

●冷やして美肌ゲット

ケーキなどに入ってくる保冷剤を濡らした布で包み、抑えつけるように化粧の上から汗を拭く

汗の塩分を綺麗に吸収

毛穴が引き締まり美肌キープ

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前田美波里のエイジングケア「エゴスキュー」とは？

ヒルナンデス！で紹介

前田美波里のエイジングケアの極意

●姿勢を良くするエゴスキュー

・エゴスキュージャパン本部：東京都渋谷区渋谷3-13-5-1206

エイジングケアの為に1ヶ月に1回通い、筋肉を目覚めさせる運動をしている

エゴスキューとは40年前にアメリカで生まれた運動療法

日常生活で使っていない筋肉を動かすことで骨や関節を正しい位置に戻し、体のゆがみを改善させる

人の体はみんな違うので同じエクササイズをするのではなく、本人の体に合わせたエクササイズのプログラムを作ることからはじまる

まず写真などで体のゆがみを測定

そのデータをコンピューターに入力すると、やるべき運動のメニューがはじき出される

・スタティックバック：膝の間にこぶしが入るくらいの間隔で椅子に足をのせる。膝と腰の角度が直角になっている事がポイント

・体を壁に密着させながら両手を広げ、上半身だけを左右に曲げるエクササイズ

・エア・ベンチ：腰を壁に密着させることがポイント

●ほうれい線を目立たなくするリフトアップ体操

上を向いて「リ」「フ」「ト」「ア」「ッ」「プ」と言う

表情筋を大きく使いことが大事

ちなみに前田美波里が20年飲み続けていると云う水が「財寶温泉」12本2580円

[送料無料]入荷しました！健康のために飲む温泉水♪【あす楽対応】【送料無料】天然アルカリ温...