ヒルナンデス!で紹介
●履くだけでエクササイズ!アメリカ発の最新サンダル
「アースシューズ」
履くだけで体に優しい効果があるというアメリカのサンダル
一見普通のサンダルだが履けば違いが分かるという
かかとに重心がくるようなインソールになっている
普通のサンダルはつま先よりかかとの方が高くなっているが、アースシューズは逆につま先が高く、かかとが低い構造になっている
こうすることで体の重心が後ろになり自然と背筋が伸びるため、健康的な姿勢になるという
また後ろ重心で歩く事で普段使っていない筋肉を刺激
4倍もの体脂肪燃焼効果が期待できる
坂道を登っているような感覚が普通に歩くだけで得られる
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