高田延彦の「表情運動」

ダウンタウンDXで紹介

スター若さの秘密

48歳：高田延彦の若さの秘密

「表情運動」

最近、運動量も食べる量もおとしているため、筋肉が落ちる

おっぱいや顔が垂れてきてしまう

トレーナーに相談したところ、顔の筋肉を動かした方が良い、とのこと

１、思いっ切り口を開ける

２、大きく開けた口をすぼめる

３、舌を思いっ切り出す

1種目10回ずつ

顔のたるみが気になる人にオススメ

発汗作用が有り、頭スッキリ

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