家事の効率をアップさせる脳の騙し方

エチカの鏡で紹介

脳をダマして日常生活を劇的に変える方法

プラシーボ効果：効く成分のない偽の薬を与えても暗示によって症状が良好に向かう効果

・人生を豊かにする事が出来る6つの方法

●家事の効率をアップさせる脳の騙し方

・笑顔を作って楽しい気持ちになる

楽しい状態というのは脳内にドーパミンが分泌。

無理に笑顔を作っても脳内にドーパミンが出る

実際にやってることはつまらない事でも笑顔で脳が騙される

1993年 笑顔に関する実験結果をカルフォルニア大学が「作り笑顔で気分が楽しくなる」という実験結果を発表

同じマンガを作り笑顔と普通の顔で読んだところ「作り笑顔」で読んだ方が面白く感じる事ができるという結果だった

・笑顔はストローをくわえるだけで誰でも簡単に作れる

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