目が疲れたときに緑を見ても意味がない

湘南台はた眼科：秦淳也 院長によると

●目が疲れたときに緑を見ても意味がない

緑色を見ても疲れ目の癒されたり、

視力回復につながるなどの研究結果は全くない

●緑が目に良いと広まったワケ

昔は、遠くに森や野原など緑が多かった

遠くを見る＝緑を見るになった可能性が考えられる

疲れ目は長時間 近くを見たため、毛様体筋の緊張が原因とされている

この疲れは、5メートル以上先を見ることで和らぐ

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