夫婦が一緒のベッドで寝ると夫だけ頭の回転が悪くなる

厚生労働省が作成した健康づくりのための睡眠指針2014によると

高齢になるにつれて早起き型の傾向が強くなるのは女性よりも男性

そのため妻が夫に生活リズムを合わせようとするあまり、

不眠症、睡眠障害に悩まされているケースが増加している

●夫婦が一緒のベッドで寝ると夫だけ頭の回転が悪くなる

オーストリアのウィーン大学の教授の研究

8組のカップルで行った検証によると

男女別々のベッドで眠り、起床後に実施した知力テストと

男女一緒のベッドで眠り、起床後に実施した知力テストでは、

一緒のベッドで寝た男性だけ知力テストの結果が低下した

男性は女性と一緒のベッドで寝ると、ストレスホルモンが上昇し、

深い睡眠を妨害される可能性があると発表された

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