中居正広のミになる図書館で紹介
アンチエイジング専門家:日比野佐和子によると
●必要以上に日焼け防止をすると色んなガンになりやすいという研究がある
皮膚がんの予防には日焼け止めは必要だが、
例えば、全身をベールで覆って生活するアラブの女性は、
極端なビタミンD不足になり骨軟化症や骨粗しょう症を引き起こす人が多い
ビタミンDの不足によって大腸がん、乳がん、前立腺がん、
子宮がんなどの発症リスクが高まるという研究報告がある
1日に必要なビタミンDを作るには、
手の甲や顔に日光を1日15分くらい当てること
人種によって肌の性質は変わる
この研究も日本人を対象にしているものではない
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