世界一受けたい授業で紹介
脳科学者:中野信子によると
意外なドーパミンの効果
●キレイになる
恋をして胸がときめいた時にもドーパミンが出ている
ドーパミンが放出されると血行が良くなるため、
新陳代謝がアップし、肌や髪がキレイになる効果が期待できる
さらに瞳孔が広がるので目がパッチリ見える
恋をした女性がキレイに見えるのは、ドーパミンの力
●ダイエットに効果がある
何かに夢中になっている時に食欲は感じない
ドーパミンに食欲を抑制する作用があるから
逆に強いストレスを感じている場合など、
気分が晴れない時はドーパミンが出ず、中々満腹感を得られない上に
体がストレスに対抗しようとより高カロリーなものを求めるため太ってしまう
スポンサーリンク
コメント