雑学情報

トライアスロン日本代表の愛称は、イノシシJAPAN

ジョブチューンで紹介

●トライアスロン日本代表の愛称は、イノシシJAPAN

ロンドン五輪に選ばれた女子3名が昭和58年生まれで、

干支のイノシシからネーミングされた

●陸上男子日本代表の愛称は、韋駄天スプリンターズ

候補として、忍JAPAN、飛脚メンなどから最終的に選手が投票して決めた

●水球日本代表の愛称は、ポセイドンJAPAN

愛称を決める時の、もう一つの候補が河童ジャパンだった

スポンサーリンク

400m走の選手のほとんどはシーズン中 練習で一度も400mを走らない

ジョブチューンで紹介

陸上男子400m走日本代表：金丸祐三のぶっちゃけ

●400m走の選手のほとんどはシーズン中 練習で一度も400mを走らない

400mは過酷なので、練習では300mや350mを走る事が多い

300mまでで体にある酸素を全て使い切ると言われている

残りの100mは無酸素状態で走っている事になる

400mを走り切った後、酷い時は一日中 酸欠で頭痛が起こったりもする

乳酸が溜まり過ぎて除去できずに、溜まっている状態になると

ケツが割れるように痛い、10分間ぐらい筋肉痛の5倍の痛みが続く、

それをケツ割れという

ケツ割れで、その場でうずくまる選手もいるほど

●400m走の練習法

200mまではこういうペース、300まではこういうペースで

走りをシミュレーションしながら、短い距離で練習する

時間は短い時で1時間くらい

金丸は質を求めて練習しているので、その1時間に全てをかける

それ以外の時間は基本的に暇

スポンサーリンク