世界一受けたい授業で紹介
30年前と比べると逆上がりができる小学生の割合は16%もダウン
ほぼ4人に1人ができないという現状
福岡県春日市春日南中学校：下野六太先生が教える
●たった2時間で逆上がりができる方法
１、腕をしっかり曲げる
自分の体重を両腕で支えらないために、腕が伸びて失敗してしまう
腕を曲げて鉄棒にぶら下がる練習をする
腕を曲げた状態で体を支える感覚を養う
２、足を上げる方向
鉄棒を超えるイメージで足を出すことが必要
逆上がりができない人は鉄棒より遠くに足を上げている
逆上がりをする態勢で、頭の後ろにあるボールを蹴るイメージで足を上げる練習をする
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