100秒博士アカデミーで紹介
●い草を食べるとウエストが細くなる
北九州市立大学 准教授：森田洋によると
和室に敷かれる畳の原材料として使われている
い草の原産地はインドで約1300年前に日本に伝来
古くから薬草として使われてきた
5人の女性に10日間 1日3食の食事にい草を混ぜて摂取し、
10日後、ウエストの変化を測る実験を行った
結果、全ての女性のウエストが平均5.3cm、細くなった
細くなった秘密は食物繊維
100gに対し、サツマイモ：5g、ほうれん草：36g、パセリ：44g、い草：63g
い草を食べるとお通じが良くなるのでウエストが細くなる
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