衝撃速報！アカルイ★ミライで紹介
●サーファーに花粉症はいない
医師：斎藤糧三によると
花粉症はアレルギー性疾患の1つ
原因としてビタミンDが大変重要であることが最新の研究で分かってきた
体内のビタミンDが欠乏すると花粉症になりやすい
しかしビタミンDは食事ではわずかしか摂取できず、太陽からの紫外線を浴びて皮膚で合成するしか増やす方法がない
サーファーは太陽の下で運動するのでビタミンDが欠乏しにくい
●どのくらい日光を浴びれば花粉症に効果があるのか？
紫外線が強い昼時に半袖半ズボンで20分緒日光浴を週2回行う
ビタミンDが増えれば花粉症になりにくく症状も軽くなる
一般的な日焼けマシンでも日光浴と同じ効果が得られる
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