コラーゲンは食べても飲んでもほとんど美肌効果なし

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●コラーゲンは食べても飲んでもほとんど美肌効果なし

RDクリニック院長 東海大学医学部兼任講師：北條元治によると

皮膚の8割はコラーゲンで出来ている

しかし、そのコラーゲンを口から飲んだり食べたりしても、ほとんど美肌効果は期待できない

コラーゲンは肌の弾力性に必要不可欠なもの

コラーゲンを口から摂ると、消化の段階でアミノ酸に分解される

一度、アミノ酸に分解されたものがコラーゲンに再合成される可能性は低い

ちなみにコラーゲンを食べたり飲んだりした後に、お肌がプルプルになっていると感じることは科学的根拠がない

コラーゲン鍋を食べる時に水蒸気が一杯の部屋で食べたり、脂分を多めに摂取することによってお肌が保湿されて、翌朝お肌に良い環境を作り出しているのでは…？

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