●食後 すぐにお風呂に入ってはいけない
東京都市大学:早坂信哉によると
食後 すぐにお風呂に入ると消化不良を起こす危険性がある
食事をすると食べ物を消化するために胃腸に血液が集まる
入浴すると集まった血液が全身へ分散し胃腸の働きが弱まる
食後、入浴する場合は、30分ほど開けてから入ると良い
ちなみに入浴後のすぐ後の食事もダメ
●湯船に浸かる前に体を洗うのは良くない
湯船に浸かる前に体を洗っても十分に汚れは落ちない
1度、湯船に浸かってから体を洗う、がオススメ
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