内科医:大竹真一郎によると
●歯ブラシで舌をオエッとなるまで磨くと逆に口臭がきつくなる可能性がある
舌についている苔のような付着物を舌苔(ぜったい)という
食べ物のカスや細菌が溜まっている状態なので
ある程度 優しく取るのは良いが、
オエッとなるほどやり過ぎる、かなり強く舌を磨くと
唾液の分泌が少なくなり口臭の原因になる
さらに舌を磨きすぎると味を感じる細胞:味蕾が傷つき、味覚に影響が出る可能性もある
磨くなら舌に負担をかけない専用のブラシを使用すること
舌を上あごに擦りつけるだけでも舌苔は落ちると言われている
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