にじいろジーンで紹介
にじいろビューティーツアー
●韓国伝統の激痛小顔エステ「コルギ」
・TAMIKI：目黒区自由が丘2-13-2-9F
日本では珍しい美容法が体験できる
韓国の伝統的美容法「骨気（コルギ）」
頭蓋骨の歪みをなおし、小顔へと導く
本場韓国仕込みの本格的な施術が受けられる
まず肌の古い角質や皮脂を除去する
骨気の効果を高めるため、体内に溜まった老廃物をリンパマッサージで流す
筋肉をほぐしたり骨と骨の間に詰まった老廃物を流す
指の入らない細かな部分には陶磁器の縁を使う
45分間に渡って入念にマッサージ
骨気が終わると顔を包帯でぐるぐる巻きにし、アイスパック
リフトアップした顔の形を長くキープする
「辰砂骨気」14000円
スポンサーリンク
| |
| 
にじいろジーンで紹介
ぐっさんを連れていくならこんなトコ！
ゲストは中村勘太郎
●タイ古式マッサージ
育児で疲れている妻のコリをほぐしてあげたい、とタイ古式マッサージを習いたかった
・ワイガーデン渋谷：東京都渋谷区東2-5-38
基本姿勢：両膝とつま先の3点で身体を支え、ひじを曲げずに体重をかけてマッサージする
うつ伏せの姿勢
１、足裏から足の付け根まで左右交互に体重をかけながら圧迫していく
２、膝裏だけは圧迫せず「さする」ようにマッサージ
３、上半身は両膝を相手の足の付け根に乗せ、腰～肩から腕の順で圧迫する
４、手首を掴み重心を後ろにかけながら相手の上体を反らせてストレッチする
あおむけの姿勢
１、足首を持ち自分の足を相手の脇の下辺りに置く
２、相手の足を自分の身体の前で合わせ下に押す
３、相手のかかとを掴みゆっくりと前に出す
４、自分の膝の下で足をクロスさせ手首を掴んで持ち上げる
スポンサーリンク
| |
| 