今さら聞けない正しい髪の洗い方

ヒルナンデス！で紹介

●今さら聞けない正しい髪の洗い方

夏場は汗で頭皮に汚れがたまりやすく、髪のケアで見た目の年齢も変わる

１、まんべんなく髪を濡らして予洗いをして埃を落とす

２、シャンプーを手にとったら軽く手のひらで馴染ませる

ショートヘアは1プッシュ

ミディアムヘアは2プッシュ

ロングヘアは3プッシュ

３、こめかみから手を差し入れて髪を洗う

こめかみ周辺は皮脂分泌が多く、頭皮が汚れやすい

匂い、かゆみ、抜け毛の原因にもなる

４、頭頂部からうなじに向けて洗い、指を動かしながら頭皮マッサージをするように

５、下から上に指を動かし、頭皮マッサージし、洗い流す

６、痛みがちな両サイドの毛先からトリートメント

ダメージが大きいのは顔を下に向けたとき両側に垂れる髪

トリートメントやコンディショナーを手のひらに広げたら、毛先をそっと包み込むように下から上に馴染ませる

７、頭皮にはつけず傷んだ髪を中心にケアする

８、しっかりとすすぐこと

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