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がっちりアカデミーで紹介
私、お金をかけずにキレイになりました
●顔コリほぐしでたるみ解消
顔コリほぐしで使うのは人差し指を曲げた第二関節の骨
骨を顔の眉の上にぐっと押し当て優しく動かす
短い距離を移動しほぐしつつ、顔の中心から外側に向かって行う
「ゴリゴリ」や「プチプチ」と痛気持ちいい箇所がある
コリがほぐれれたら「ゴリゴリ」が無くなる
額だけでなくたるみの出やすいまぶたや頬も顔の中心から外側に向かって行う
力を入れてシワになるような動きはNG
1日、朝晩×5分
たるみの原因は「顔のコリ」
コリの重みで顔がたるむので、刺激を与え新陳代謝を良くする事でコリがほぐれ、顔のたるみがなくなる
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ヒルナンデス！で紹介
山手線歩くンデス！
目白駅～池袋駅
●はちみつエステで美肌効果
・ネイル＆エステサロン ラポ：東京都豊島区西池袋1-2-3
中々予約が取れないネイルはもちろん、話題のなっているのが雑誌「JJ」でも取り上げられた「はちみつエステ」
まずは普通のオイルを使って揉みほぐす
ローズヒップと生姜を入れた温かいはちみつを塗り、マッサージ
効果は保湿、オイルより重みがあるのでしっかり揉みほぐす事ができる
使うのは肌に優しいアカシアのはちみつ
肌に直接塗ることで皮膚の中の水分を閉じ込め、さらに湿気を吸い込む働きもあり保湿効果は抜群
はちみつは肌の老化を防ぐビタミンが豊富
スキンケア製品の材料としても注目されている
はちもつはすぐに肌に浸透する
最後に軽くベタつきを拭き取って終了
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