エチカの鏡 若く見える人は何が違う 若さを保つマル秘法SPで紹介
見た目が若く見える女性を徹底調査
赤坂AAクリニック：森吉臣
若さを保てなくなるという原因には2つの要因がある。
・身体がしぼんでしまうこと：歳を重ねホルモンの分泌量が減り身体が小さくなる現象
・身体が錆びてしまうこと：活性酸素が細胞を酸化させる
活性酸素とは？通常の酸素より電子が1つ少ない酸素。酸化作用が強く細胞を壊してしまう
若いうちは抗酸化酵素の働きが活発で活性酸素を除去できる
しかし歳を重ねるにつれ次第に活性酸素を除去できる量が減少
見た目の若い人は「骨年齢」「血管年齢」も若い→見た目の若さと身体の年齢は比例する
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見た目が若い女性達の驚くべき共通点とは？
●若く見える人は「ピンク」「明るい色」が好き
この共通点は女性ホルモンの分泌に大きな意味を持つ
ピンクを好む女性は周りの人たちに好かれる
→自分も明るくなるりハッピーになる
女性の場合は女性ホルモンをどんどん分泌する刺激になる
女性ホルモン：動脈硬化を抑え、皮膚を滑らかに保つ効果がある
●若く見える人は「バラエティ番組が好き」
笑っているという事はセロトニンがたくさん分泌される
セロトニンは俗に幸せホルモンと呼ばれている
セロトニン：筋肉の動きを滑らかにし脂肪を燃焼させる効果がある
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