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中居正広のミになる図書館で紹介
内科医:大竹真一郎によると
●卵はいくら食べてもコレステロール値に影響がない
そもそも卵はコレステロール値が高くない
2015年、アメリカの研究チームが発表
食べ物に含まれているコレステロール値と
血液中のコレステロール値は関係がないと発表
食事でコレステロール値をたくさん摂っても
血液中のコレステロール値が上昇する訳ではない
卵を一個に控える必要はない
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