鼻水の色や粘り気で体調を判断する

●鼻水とは？

鼻は呼吸するごとに細菌やウイルスを空気と共に取り込むが、

鼻毛や鼻粘膜によって体内への侵入を防いでいる

鼻水は入り込んでしまった細菌などを排出する洗浄液

鼻の粘膜は常に潤った状態に保たれ、健康な人は1日およそ1ℓ～1.5ℓ 分泌されている

●鼻水は体調によって色や粘り気が変化する

透明～白濁・薄い黄色→体がウイルスと闘う前で、異物を外に出そうとしている状態

粘り気が強く薄い緑～緑→体が細菌やウイルスと闘っている時、体調が悪化しているサイン

●鼻水が止まらなくても、鼻水をすすらない

細菌やウイルスを含んだ鼻水が鼻の内部に侵入

膿が溜まり副鼻腔炎（蓄膿症）を起こす事も

頭痛、咳や痰などの症状が現れる

また細菌が耳の中にまで侵入し、中耳炎などを引き起こす事も

副鼻腔はおでこ周辺にも存在しており、そこに膿が溜まると

眼精疲労、目の痛み、視力の低下、慢性的な頭痛 等の様々なリスクが高まる

最悪の場合、意識障害を起こす可能性も

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