食べる量が少なくなっても胃は小さくならない

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カラダの新常識

●食べる量が少なくなっても胃は小さくならない

東京警察病院 竹之内信 外科医長によると

たくさん食べた場合は食べた分だけ胃袋が大きく広がる

消化が終わると胃袋は元の大きさに戻る

その元の大きさ自体は基本的には変わらない

食べる量が減っても元の大きさより小さくなることはありえない

●食事制限をしているとすぐにお腹いっぱいになるのは？

食べる量を少なくしていれば少し胃袋が広がっただけでも胃袋のセンサーが働き、満腹と感じるような体質になるため

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