雑学情報

AKB48の知られざる楽屋裏ルール

ダウンタウンDXで紹介

AKB48宮崎美穂・河西智美

●AKB48の知られざる楽屋裏ルール

今や91人のメンバーが所属するAKB48

AKB48の鉄則は「恋愛禁止」

それ以外にも暗黙のルールがあると云う

１、衣装は共用！使用後はファブリーズ

衣装は基本のメンバー用に作ってもらうが、公演に出られない時に代わりに出てくれる研究生が衣装を使い回す

２、楽屋での挨拶はキス

コンサートの本番前にテンションが上がり、キスをすると云う

スポンサーリンク

料理教室ボアメーザ若林三弥子の独自の調理法「蒸しいため」

ヒルナンデス！で紹介

花田景子の最近一番のお気に入りグルメ

●受講待ち500人！超人気料理教室直伝「野菜の蒸し炒め」

・boa mesa（ボアメーザ）

受講待ち500人の北鎌倉の大人気料理教室

若林三弥子は独自の「蒸しいため」調理法でレシピ本計10万部を売り上げるカリスマ講師

【送料無料】若林三弥子の蒸しいため [ 若林三弥子 ]

●「ピーマンの蒸しいため じゃこナッツがけ」の作り方

材料：ピーマン：5個、ちりめんじゃこ：大さじ2、水：大さじ2、塩：小さじ1/4、ナッツ（アーモンド・くるみ・ヘーゼルナッツ）：30g、グレープシード油：大さじ3

１、細切りにしたピーマンを鍋に敷き詰める

２、塩とグレープシード油、水を加える

３、フタをして強火で1分

４、グレープシード油、ナッツ、じゃこを中火で色づくまで加熱

５、ピーマンにたっぷりとのせれば完成

グレープシード油が無ければオリーブオイルでも代用可能

スポンサーリンク