国民の平均年齢が高い国ランキング

世界番付で紹介

世界の中の日本の順位

●国民の平均年齢が高い国ランキング（197か国）

1位：日本：44.7歳

2位：ドイツ：44.3歳

3位：イタリア：43.2歳

15位：オランダ：40.8歳

19位：スペイン：40.1歳

39位：ロシア：37.9歳

50位：アメリカ：36.9歳

172位：ナイジェリア：18.5歳

最下位：ニジェール：15.5歳

日本は少子化の影響はあるが平均寿命が長いことが理由

充実した医療制度や栄養バランスの良い食生活に支えられている

中でも和食に多く使われる豆腐、納豆、味噌などの大豆製品の摂取

動脈硬化やガンの予防になると云われる「緑茶」を飲んでいることが平均年齢を上げる理由の一つ

ドイツでは高齢者の遺伝から世界的に研究されている「長寿遺伝子」が確認されている

長生きする人に良くみられる遺伝子の一つFOX03Aの変異体

ドイツの高齢者の多くから検出された

そして日本でも同じ遺伝子が多くの高齢者から確認されており、ドイツ人と日本人が似た遺伝子を持つと考えられる

最下位のニジェール共和国

5歳未満の乳幼児の死亡率が14.3%と非常に高い

主な原因として挙げられるのが蚊によって感染するマラリア

国連は改善策としてマラリアから身を守る蚊帳の配布や予防接種などを中心に取り組んでいる

●2020年に65歳以上の割合が高い国ランキング（197か国）

1位：日本：28.4%

2位：ドイツ：23.0%

3位：イタリア：22.8%

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