雑学情報

卵の食べ過ぎや暴飲暴食を続けると体毛が濃くなる

医学博士：平澤精一によると、

男性ホルモンのテストステロンの過剰分泌により体毛が濃くなる

卵には男性ホルモンの生成に

使われるコレステロールが多く含まれている

卵を食べ過ぎると男性ホルモンが増えて体毛が濃くなる

さらに1日5食や暴飲暴食を続けると

ホルモンバランスが乱れてしまい、体毛が濃くなる原因となる

男性ホルモンの過剰分泌が起きると女性でもムダ毛が濃くなりヒゲが生えてくる


テストステロンは、頭髪が薄くなる原因となる

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みかんは皮のまま焼くと甘みがアップし、美容効果がアップする

●みかんは皮のまま焼くと甘みがアップし、美容効果がアップする

βクリプトキサンチン

果肉にも含まれているが、皮には3.5倍も入っている

βクリプトキサンチンは、メラニン色素を抑え込み、

シミやくすみに対しての効果が期待できる

みかんを皮ごと焼くことで、皮からしみ出た脂と一緒に果肉に染み込み、

よりβクリプトキサンチンを摂取しやすくなる

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