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今、この顔がスゴい！で紹介
●たった30秒でヒップが細くなるお尻ダイエット
お尻ダイエットを考案したのがカリスマトレーナー：Micaco
●お尻ダイエット
１、バレリーナのように足の指先を外、外に向けて足をクロスさせて立つ
２、屈伸運動を8回行う
３、膝を伸ばしてお腹から息を５回吐く
４、お尻の穴に2回「キュッキュッ」と力を入れる
この動作（15秒間）を2回行う（30秒間）
※左右の足を組みかえて１回ずつ行なう
南海キャンディーズのしずちゃんが挑戦したところ…
お尻サイズ：100cm→97.2cm
たった30秒で約3cmサイズダウン
一般女性５名にも試してもらったところ全員がサイズダウンした
－1.7cm －0.9cm －3.5cm －0.7cm －2cm
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私の何がイケないの？で紹介
メスを入れない最新整形
●レーザーを使った発毛させる
薄毛で悩む女性は650万人
・ルネッサンスクリニック新宿
「メソセラピー育毛法」8万円（1回の施術）
まず炭酸水の力で頭皮の汚れを入念に落とす
使用するのはレイザー照射機
レイザーを使い直径0.1mm程度の穴を頭皮にあけていく
小さな穴をあける事で毛根を刺激
血流を活性化させ頭皮を生まれ変わらせる
1回の照射で80個の穴が開けられる
穴を開けた後は超音波で穴を拡張させ、
育毛促進剤やビタミンなどを流し込む
栄養を頭皮に浸透させ自然発毛を促す
施術時間は30分
個人差はあるが1ヵ月に1度、合計2～3回行うのが目途
施術後、血流を良くする薬や発毛を促す薬を併用する事で、徐々に増毛効果が得られる
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